我怎麼知道我的寶寶是否準備好補充餵養了？

我們的寶寶什麼時候開始吃東西？ 在4個月？ 在6點鐘？

很多 官方機構 推薦 從6個月開始進行補充餵養 生活。 在那個年齡之前，嬰兒只能喝母乳或配方奶。

但不僅要考慮年齡，他們還要注意嬰兒的成熟跡象。

這些跡像是什麼？

嬰兒有能力 獨自一人坐，而不會掉落到側面，無需靠墊或特殊支撐物的幫助。

那寶貝 失去了擠壓反射。 這種反射是導致任何固體（例如湯匙）從嘴中彈出的原因。 它通常在生命的4到6個月之間消失，儘管有時長達8個月。

那寶貝 展示興趣 真正的食物，好奇地看著她。 有一些嬰兒在母親吃飯時，如果懷抱在懷裡，他們會用餐具沿著盤子從餐具到母親嘴巴的方向走。 有些人甚至在看到成年人進食時都會做口角動作。

嬰兒能夠 表現出飢餓感和飽足感。 當您將勺子靠近他時，他會合上嘴，並將其臉轉向一側。

這些信號將表明在什麼神經元水平，我們的寶寶已準備好發現補充餵養。

如何引入輔食？

請記住 我們的態度是根本。 如果我們希望我們的小孩子與食物保持良好的關係，我們將嘗試使其成為良好的體驗。 我們不會強迫嬰兒，也不會訴諸壓力，勒索，懲罰...

與嬰兒共享桌子很方便。 我們可以將他坐在我們的腿上或他的高腳椅上，並在他觸手可及的地方留下合適的食物，以便他可以嘗試各種口味，質地……不必給他勺子，我們可以讓他和他一起吃食物。手指。 隨著時間的流逝，通過模仿以及當他獲得必要的靈活性時，他將能夠自己拿起勺子。

直到這一年，主要食物是牛奶。 顧名思義，輔食只能補充母乳或配方奶。 您的進食量可能極少，但只要您喝了足夠的牛奶，就不必擔心。 出於同樣的原因，也不必用替代餵養或用母乳喂養或用瓶代替甜點。

求助於特殊的嬰兒食品不是必需的。 我們可以提供家庭食用的食物，以適應嬰兒的需要：無鹽，無糖，無香料...

食物的順序無關緊要 我們提供嬰兒。 儘管重要的是不要同時引入幾種新食品。 這樣，如果某些東西不適合我們的孩子，我們可以更容易地識別它。

也無需研磨嬰兒食品。 我們可以提供質地柔軟的食物，以便嬰兒可以用手指或口香糖壓碎它們。

伴隨嬰兒發現牛奶以外的其他食物實在是一次冒險，所以讓我們盡情享受吧。