與孩子們一起處理情緒

該 情緒 在兒童中非常重要 加強 他們從小做起。 是父母，不僅老師必須與他們一起工作，父母還必須教他們 控制 他們的情緒，並知道如何識別它們。

他們的同理心非常重要，他們知道如何將自己置於他人的位置去感受他人的感受，這將對他們的成長和孩子的情感形成有很大幫助。 為此有一些 juegos 與之一起工作的不同情感。

情緒對孩子的重要性

在兒童的情緒和同情心上做得很好將在很大程度上幫助他們。 社會關係 有生之年。 重要的是讓他們從小就可以很好地控制自己的情緒。 父母將集中註意力，以便他們能夠識別不同的 情緒，他們知道什麼時候開心，什麼時候傷心，什麼時候生氣，什麼時候害怕，顯然他們知道如何表達所有這些情緒。

處理情緒的最佳方式總是 通過有趣的遊戲和活動， 始終以簡單的方式並根據每個孩子的年齡。 通過遊戲，我們將始終提高社交技能和主要的情感技能。

正如我們已經回顧過的，這種基於遊戲的比賽 他們很好地控制了基本的情緒： 恐懼、悲傷、喜悅、驚訝、憤怒和厭惡。 還有其他非常重要的，比如 自我控制、自我概念、同理心和自尊。 人們的生活是由感覺和情緒支配的，孩子們調節和分析如何識別他們何時悲傷或快樂是至關重要的。

鍛煉孩子情緒的活動

教情緒的最好方法是了解它們並教它們。 手工藝已成為最好的工作示例，但也有可以每天實施的活動，大大增強了這個框架。

• 故事的閱讀。 給孩子閱讀或開始閱讀書籍提供的故事的孩子是最好的情感娛樂。 因此 用他們的想像力創造體驗並重新創造情感， 他們讓他們感到完全安全且沒有風險。 可以暫停閱讀，討論他們的角色發生了什麼以及他們如何感受自己。

• 創建一個情緒列表。 每次分析書中的情緒時，都可以將它們寫在筆記本上。 同樣，您可以創建相同的列表來寫下您一整天的感受，用一個詞描述它並能夠創建 與情感有關的圖畫。
• 用音樂來表達。 它可以在一個小組中播放，以使其更有趣。 將製作不同風格的音樂彙編，並 必須解釋一種情緒或感覺. 孩子們應該站立和行走，當歌曲播放時，他們應該在聽起來悲傷或給人快樂的感覺時進行解釋。 每個人都必須解釋他們的感受，在歌曲的結尾，每個人的經歷都會被分析。

之一的 活動 可以用來和家裡的孩子一起處理情緒的 棒棒糖 的情緒。 要準備它們，我們只需要一些桿子和一些紙板或紙板圈，就可以在這些面孔上塗上我們所感覺到的不同情感（幸福，悲傷，恐懼…）在臉部背面，我們可以將其代表的情感名稱也用於 識字。 在一天中的每時每刻，我們都可以取下代表我們所感受到的情感的棒棒糖，以便以後他們對我們也做同樣的事情，並解釋為什麼選擇了它。

手工藝品也有助於激發情緒

以下工藝品專為所有教育水平而設計。 每項技能都必須與孩子的技能或解釋能力相匹配。 它們是權力的一種形式 發揮他們的感官技能 並且必須控制它如何讓他們放鬆或創造一些他們可以分析的情緒。

手指迷宮

這個練習是關於孩子必須用手指跟隨迷宮的路徑（在這種情況下是可打印的）。 您必須從從頭開始追踪路徑並嘗試到達終點。 無意中，這是一種專注技能，孩子會感到放鬆，並意識到自己如何調節呼吸。

創造感官玩具

這些玩具重現了它們的藝術部分，然後它們的效果讓它們被催眠。 因為它們中的許多都是可以重新製作的魔法瓶 回收塑料，我們將在其中填充任何小物件 可以半漂浮的，如絨球、彩色管道清潔器鑽頭、骰子、閃光、彩色芯片、小珠子等。 從這裡我們搖動瓶子來觀察它的效果。

另一個可以製造的瓶子是油。 在一個回收的塑料瓶中，我們加水並裝滿油，但沒有完全裝滿，因為你必須留出一個小空間。 我們添加食用色素並讓它溶解，它只會在水中溶解。 在這個工藝中，您可以添加一個小泡騰片來模擬熔岩出現的外觀。 但如果沒有，您可以簡單地攪拌並觀察油顆粒在水中移動而不會溶解。

這些工藝品創造了一個我們必須與孩子們一起分析的感官時刻。 當我們搖晃瓶子 我們將看到一切如何失控，所以我們可以重新創建 我們生氣的時候頭是怎麼回事. 之後觀察所有元素是如何沉積的， 會讓人感覺到一切都是如何平靜下來的能夠更清晰地思考。